Titolo: I codici nascosti della peak performance

Sottotitolo: L'allenamento mentale tra ricerca, pratica e innovazione

Autori: Vergendo Alessandro e Gagliardi Rosarita

Casa editrice: Magenes (Milano)

Anno di pubblicazione: 2018

Pagine: 210

Dimensioni: 21,0 x 14,0

ISBN/EAN: 9781724011534

Argomento: Apnea

Il libro: Scrivo queste pagine con un auspicio da parte mia, di Rosarita e dei professionisti che hanno contribuito alla stesura di questo libro "i codici nascosti delle peak performance" che un argomento così complesso e specifico possa risultare più pratico e comprensibile. Con l'auspicio che possiate trovare risposte e suggerimenti che possano favorire una vostra maggior consapevolezza nelle scelte, facilitando il raggiungimento in modo efficace dei vostri obiettivi, di vita, professionali e sportivi.

Gli argomenti proposti sono come le tessere si un puzzle che alla fine vi faranno comprendere il quadro generale del lavoro grazie alla metodologia dell'allenamento mentale "Deep Inside" state of mind.

E' un libro da leggere più volte perchè ogni rilettura potrà farvi scoprire una nuova sfumatura, una nuova intuizione.

Alessandro Vergendo

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 La recensione ha il solo scopo di far conoscere una pubblicazione d'epoca.